- Pricer
- Knygos
- Šeimos santykiai ir sveikata
- Sąmoningumo meditacija

Sąmoningumo meditacija
Pirkti už € 9.04
Parduotuvė

Prekės aprašymas
Žvelgdami į gyvenimą pro minčių ir sampratų
širmą, mes proto darinius painiojame su tikrove. Taip panyrame į tą
begalinę minčių tėkmę, kad tikrovė praeina nepastebėta.
Praleidžiame mums skirtą laiką įnikę į veiklą, nuolat vaikydamiesi
malonumo ir pasitenkinimo, be paliovos bėgdami nuo kančios ir
nemalonumų. Visą savo energiją eikvojame stengdamiesi jaustis
geriau, bandydami palaidoti savo baimes, nepaliaujamai ieškodami
saugumo jausmo. Tuo metu tikrosios patirties pasaulis teka pro šalį
nepaliestas ir neparagautas. Vipasanos meditacijoje pratinamės
nepaisyti nuolatinių paskatų patogiau įsitaisyti ir neriame į
tikrovę. Ironiška, bet tikroji ramybė ateina tik tada, kai
liaujamės jos vaikytis.
Šios knygos tema –
vipasanos meditacijos praktika. Tai meditacijos vadovėlis,
konkretus, nuoseklus įžvalgos meditacijos
vadovas.